Какие существуют предпосылки климакса?
Для того, чтобы изучить проблему, нужно знать, что она из себя представляет и чем она вызвана. Итак, что такое климакс?
Климакс – это период когда у женщин происходят изменения в половых железах. Данные изменения возникают из-за возраста, когда женщина переступает определенный возрастной рубеж, начиная от 40 лет.
Опасным считается наступление раннего климакса, который, в большинстве случаев, свидетельствует о нарушении баланса гормонов, в последствие таких различных сложных заболеваний, как остеопороз, нарушение функционирования яичников, проблемы с щитовидной железой и многие другие проблемы аутоиммунного характера.
Данный тип климакса не является чем-то правильным, и если он происходит у женщин до 40 лет, то это показатель проблем с организмом, также бывает врожденная генетическая предрасположенность.
Какие обследования необходимо пройти
Так как причины раннего климакса у женщин разнообразны, необходимо пройти обследование у гинеколога, эндокринолога и онколога. Обязательно определить гормональный статус. Проведение специального теста позволит выявить истинные причины появления приливов, мигрени и раздражительности.
Чтобы выявить ранний климакс, необходимо будет сдать кровь на биохимический анализ, пройти УЗИ малого таза, постоянно контролировать артериальное давление. Обязательно в этот список войдет маммография. Так врач сможет проконтролировать работу всех органов и выявить истинную причину недомогания.
Первые симптомы
Чтобы вы всегда были начеку, ниже будут приведены первые признаки, свидетельствующие о том, что началось наступление климакса:
- Повышенная утомляемость и постоянная усталость.
- Частые мочеиспускания с ложными позывами.
- Дискомфорт во влагалище в форме зуда и жжения.
- Частые головные боли и мигрени.
- Сбои сна, раздражительность, беспокойство, плаксивость.
- Сильное потоотделение.
- Приливы жара или озноба, данные состояния сменяют друг друга, и сильно выражены в области лица и шеи.
- Непостоянность менструации.
В основном, первые симптомы менопаузы начинаются у женщин в возрасте 45 лет, плюс-минус 2 года. Если же возраст женщины 30-35 лет, то ей нужно проходить обследование.
Профилактика
Начинать ее необходимо еще с детства. Питание девочки, будущей женщины и мамы должно быть сбалансированным. Нужно совершать больше прогулок, не забывать о специальных упражнениях. Никаких стрессов! Необходима и профилактика инфекционных заболеваний. Обязательно необходимо следить за всем этим очень тщательно.
При сохранности тканей яичника назначение заместительной гормонотерапии позволяет уменьшить типичную климактерическую симптоматику в 92-95% случаев, снизить выраженность урогенитальных расстройств у 85% женщин, улучшить состояние кожи и волос, а в ряде случаев сохранить и даже восстановить менструации (до 10% пациенток).
У женщин, регулярно принимающих гормональные и гормоноподобные препараты, на треть снижается риск патологических переломов. С учетом возможных причин раннего климактерия, для его профилактики важно вести сбалансированный образ жизни, следить за здоровьем репродуктивных органов, минимум раз в год посещать акушера-гинеколога, избегать травм брюшной полости, выбирать наименее травматичные способы оперативного лечения (при наличии показаний).
Причины появления климакса в 30-40 лет
Ранняя менопауза и, следовательно, климакс, в основном, возникает из-за гормонального сбоя или хирургического вмешательства. Крайне редко причиной может стать генетическая наследственность.
Также преждевременный климакс могут вызвать следующие причины:
- Жесткие диеты.
- Стресс, усталость.
- Курение, алкоголь, наркотики.
- Слабый иммунитет.
Самой частой причиной преждевременной менопаузы являются гормоны. Ведь недополучив того или иного гормона, половые железы начинают включать защитную реакцию, и перестают вырабатывать необходимое количество активно биологических веществ, что приводит к наступлению преждевременной менопаузы.
Как предотвратить преждевременную старость
Многие причины раннего старения зависят от самой женщины: ее образа жизни, отношения к окружающим, внутреннего состояния. Вот о чем должна всегда помнить представительница слабого пола, желающая до преклонных лет выглядеть и чувствовать себя практически на все 100.
- Обязательно придерживаться сбалансированного и полезного питания, включающего и мясо (по преимуществе птица или телятина), и жиры (мононенасыщенные из растительных масел и морской рыбы), и углеводы (любые блюда из злаков, включая макароны из твердых сортов пшеницы), и содержащие кальций молочные продукты, и, конечно же, овощи с фруктами, прошедшие минимальную термическую обработку. А вот жесткие диеты и голодания, особенно в молодом возрасте, — один из путей к преждевременной старости.
- Исключить вредные привычки, такие, как курение и употребление алкоголя они быстро изнашивают все системы организма и значительно сокращают жизнь.
- Бороться с гиподинамией – бичом современной женщины, большую часть времени проводящей за компьютером. Это прекрасный повод пересмотреть свое отношение к жизни и, как следствие, проложить дорожку в спортзал, почаще гулять на свежем воздухе.
- Избегать стрессов, отрицательно сказывающихся не только на эмоциональном состоянии женщины, но и на ее внешнем виде и биологическом возрасте.
- Нормализовать режим дня, дать возможность организму полноценно отдыхать.
- При появлении первых признаков преждевременного старения обязательно посетить врача, в первую очередь, гинеколога, эндокринолога, геронтолога, и сдать анализы на гормоны. Ведь нарушение гормонального фона – это и есть одна из наиболее распространенных причин преждевременного старения женского организма.
Первые признаки преждевременной старости – это еще не приговор. Новый подход к организации собственной жизни и своевременно назначенная специалистом (самодеятельность и советы подруг здесь вовсе не уместны, поскольку могут лишь усугубить положение!) заместительная гормональная терапия помогут женщине поддерживать гормональный фон на нужном уровне, без особых усилий продлить молодость и вернуть красоту.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Последствия раннего климакса
Конечно, само по себе раннее наступление прекращения менструации, уже является последствием сбоя в организме. После наступления менопаузы из-за раннего климакса, через 5-8 лет могут возникнуть негативные последствия.
Последствия преждевременного прекращения менструации:
- Сердечно-сосудистые заболевания
Из-за недостатка эстрогенов может развиться атеросклероз, который является предшественником инфаркта, инсульта, ишемии и многих иных заболеваний.
- Сахарный диабет
При менопаузе возможен сбой в толерантности к глюкозе. Из-за чего развивается сахарный диабет второго типа. Поэтому каждой женщине в период нестабильных менструаций очень важно следить за своим весом и контролировать уровень сахара.
- Болезнь Альцгеймера
Это старческое заболевание сильным слабоумием. И оно вызвано не столько возрастом, сколько снижением половых гормонов в организме. Поэтому в случае ранней менопаузы, риск проявления слабоумия в будущем, у женщин резко возрастает.
Смотрите еще на блоге: Удаление миомы матки: причины болезни и последствия
- Ожирение
Половые гормоны женщины в репродуктивном возрасте способствуют эффективному распределению жиров. Такое распределение позволяет женщине выносить ребенка. В случае нехватки данных гормонов, жир начинает распределяться по центральному типу, что приводит к ожирению.
- Возможность забеременеть
Поскольку менопауза и сам климакс – это уже окончание репродуктивного периода жизни, то у женщины практически нет шансов забеременеть естественным путем. Но мы хотим сразу отметить, что ранняя диагностика, эффективный курс лечения и своевременное обращение к врачу, может дать вам шанс стать мамой.
Диагностика
Выявление симптомов патологии дает возможность предупредить возникновение осложнений и повышает качество жизни пациентки. Диагностические меры включают:
- Осмотр гинеколога. Проведение функциональных тестов диагностики доказывает низкое содержание эстрогенов: отсутствие симптома «зрачка», малое натяжение цервикальной слизи.
- Исследование гормонов. Низкие уровни эстрадиола, ингибинов и глобулинов, контактирующих с половыми гормонами, подтверждает эстрогенную недостаточность. Отмечается возрастание концентрации ФСГ, нарушение соотношения ФСГ и ЛГ.
- Кольпоскопия и мазок на цитологию. Снижается количество созревающих клеток, увеличивается количество парабазальных, базальных эпителиальных клеток влагалищной слизистой.
- Липидный обмен. Возрастает концентрация холестерина, липопротеидов низкой плотности, уменьшается уровень липопротеидов высокой плотности.
- УЗИ с влагалищным датчиком. Сниженное М-эхо эндометрия (атрофия его), участки фиброза в мышечном слое матки. В постменопаузе диагностируются внутриматочные сращения.
Также выполняются дополнительные исследования, позволяющие выявит серьезные болезни: остеоденситометрия (исключить остеопороз), ЭКГ (исключить сердечную патологию), маммография (исключить новообразования груди), рентген турецкого седла (исключить опухоль гипофиза) и другие. По показаниям назначаются консультации эндокринолога, невролога, маммолога, кардиолога и других специалистов.
Как избежать последствий
Как уже известно, то климакс — это не болезнь, а просто адаптация организма к новым условиям. И для того, чтобы предотвратить тяжелые последствия, осложнения и различные дискомфортные ощущения, специалисты разработали следующие рекомендации:
Смотрите еще на блоге: Пчелиный подмор: лечение различных заболеваний
Рекомендации:
- Правильное питание. Необходимо включить в рацион продукты с кальцием, витамины Д, В6 и В12.
- Умеренные физические нагрузки. Идеальными считается аэробика, йога, плавание.
- Отказ от алкоголя и табака.
- Постоянное обследование.
- Необходимость в хорошем отдыхе и сне.
Признаки
Каковы признаки ранней менопаузы у женщин? У каждой женщины набор признаков уникален, но есть некоторые симптомы, которые непременно встречаются у большинства женщин с ранней менопаузой, в том числе:
- Нерегулярные менструации — очень распространенный симптом, который у каждой женщины проявляется по-разному.
- Многие женщины узнают, что у них преждевременная менопауза, когда они обращаются к гинекологу для лечения бесплодия.
- Исследования показывают, что у женщин с ранней менопаузой больше шансов столкнуться с проблемой приливов.
- Падение уровня эстрогена вызывает сухость тканей влагалища снижение их эластичности.
Лечение раннего климакса
Поскольку климакс не болезнь, то и лечение в основном направленно на сглаживание переходного периода. Ведь менопауза и сбои в графике менструации имеют свои последствия, которые мы описали выше. Также халатное отношение к данному периоду может вызвать тяжелые заболевания.
Поскольку климакс связан со снижением функционирования яичников, а именно снижение эстрогена, то и препараты, которые применяют для лечения, имеют в своем составе данный женский гормон. Также в данных лекарствах обязательно можно найти прогестерон, второй половой гормон женщины, который крайне необходим для защитных функций матки и регулирования эстрогена.
Благодаря современной медицине, каждая женщина может пройти заместительную гормональную терапию, которая поможет не только убрать боль, но и максимально без последствий наступить климаксу. Для проведения такой процедуры часто применяют следующие препараты – Фемастон, Трисеквенс, Клиогест, Ливиал и многие другие.
Механизм развития
В патогенезе заболевания ведущая роль принадлежит уменьшению фолликулярного запаса, вследствие которого снижается выработка эстрогенов. В конце третьего года постменопаузы (менопауза длится год после прекращения месячных, затем наступает постменопауза) в яичниках определяются единичные фолликулы, в дальнейшем они исчезают полностью. Снижение содержания эстрогенов провоцирует гипофиз усиленно синтезировать ФСГ, что вызывает гипергонадотропный гипогонадизм. Ввиду наличия рецепторов к эстрогенам не только в яичниках, но и во многих других органах и тканях, ранний климакс сопровождается не только расстройством детородной функции, но и серьезными изменениями во многих органах и системах.
Подводим итоги
Из этой статьи мы узнали, что ранний климакс – это определенные нарушения в работе яичников, что само по себе с физиологической и природной точки зрения не является хорошим и обычным признаком. Из-за этой причины, в случае наступления тех или иных симптомов, лучше же сразу обратится к специалисту. Вы сможете пройти полное обследование и получить квалифицированные рекомендации и помощь.
Мы же напоминаем, что статья написана исключительно в ознакомительных целях, и любое самолечение — это полностью ваш выбор и ваше решение.
Осложнения
Ранний климакс осложняется дисфункциональными маточными кровотечениями, бесплодием и заболеваниями, связанными с недостатком эстрогенов. Без коррекции нарушений достоверно чаще наблюдается остеопороз со склонностью к патологическим переломам, атеросклероз с повышенным риском развития гипертонии, инфаркта миокарда и инсульта.
Но, что делать при раннем климаксе и как избежать таких осложнений? В первую очередь необходимо обратиться к гинекологу. Лучше всего, если это будет ваш личный врач, который обследует вас в течении долгого времени. Он проведёт диагностику и назначит такие исследования:
- Определение уровня половых гормонов.
- Рентгенологическое исследование для выявления аденомы гипофиза.
- Ультразвуковое исследования состояния матки и яичников, а также молочных желёз.
- Анализ с исследованием генетических данных для вычисления наследственных заболеваний и патологий.
Узнайте когда и на какой день цикла сдавать АМГ при раннем климаксе, перейдя на статью по ссылке.
В качестве лечения врачи часто назначают гормональные средства. После их приёма проявление неприятных симптомов значительно сократится. Профилактика менопаузы же такая: стараться избегать различных заболевания половых органов, исключить случайные половые связи, по возможности не делать аборты. Важно вести правильный образ жизни, использовать для своего рациона полезную пищу, избегать стрессов, не перенапрягаться и вовремя проходить обследования. Обязательно посещайте врачей и консультируйтесь у своего личного гинеколога и все неприятности обойдут вас стороной! Будьте здоровы!
Климакс обязательно портит внешность женщины
Изменения гормонального фона действительно не лучшим образом сказываются на состоянии кожи, волос и слизистых оболочек. Покровы становятся сухими и теряют тонус, углубляются мимические морщины. Некоторые женщины набирают лишний вес.
С этими неприятностями можно справиться. Разумеется, далеко не всем доступен такой уход за телом, каким пользуются известные актрисы, в период менопаузы сохраняющие фигуру и лицо в состоянии, которому могут позавидовать юные девушки. Однако многие антивозрастные косметические средства способна себе позволить любая женщина. Не стоит пренебрегать и народными методами сохранения красоты, благо некоторые травы, фрукты и овощи оказывают тонизирующее и питательное действие на кожу и волосы. Привести в порядок фигуру помогут занятия спортом, водные процедуры и здоровое питание.
Восстановление баланса гормонов и уменьшение симптомов климакса
Дискомфортных симптомов климакса можно избежать с помощью современных негормональных лекарственных препаратов. Узнайте у вашего гинеколога, подойдет ли вам инновационный препарат Пинеамин.
Комплекс низкомолекулярных полипептидов в составе препарата, нормализует функцию гипофиза и баланс гормонов, за счет чего облегчает дискомфортные проявления климакса: приливы, повышенную потливость, головную боль, приступы сердцебиения, нарушения сна и эмоциональную нестабильность. Двойные плацебо-контролируемые исследования инновационного препарата показали достоверное уменьшение выраженности климактерических расстройств при проведении курсового лечения. Рекомендованный курс составляет 10 дней и проводится под наблюдением врача. Обратитесь к своему гинекологу, чтобы узнать больше информации о лечении климактерического синдрома с помощью одного или двух курсов препарата Пинеамин.