Всем большой привет! Сегодня поговорим о том, как избавиться от насморка.
Я думаю, людей, которые бы никогда не сталкивались с насморком, найти будет очень сложно.
Каждый из нас, хоть раз, да испытал все неудобства, который дает нам этот жуткий симптом простуды.
Иногда насморк бывает настолько сильным и проявляется так тяжело, что не дает нормально не только работать, но и просто жить.
Поэтому для многих вопрос о том, как избавиться от насморка в домашних условиях быстро, легко и эффективно, может стать актуальным уже с наступлением первых холодов.
Итак, давайте рассмотрим все возможные способы лечения насморка, включая домашние и народные средства.
Основные принципы лечения насморка у взрослых
Лучшее средство от насморка взрослым — своевременно назначенная и правильно подобранная терапия.
При первых симптомах насморка необходимо действовать согласно общепринятым рекомендациям:
- Правильное сморкание носа. Выводить скопившуюся слизь необходимо поочередно из каждой ноздри. В целях избежания давления в носовой полости, рекомендуется приоткрывать рот. Данную процедуру необходимо проводить не чаще 3-4 раз в течение часа. Непрерывные сморкания приводят к повышенному давлению в носовых пазухах, последствием является проникновение вируса в слуховую трубку (отит, воспаление среднего уха).
Максимально ограничить, факторы провоцирующие раздражение слизистой:
- резкие запахи (амины), пыль, дым различного характера;
- продолжительное пребывание на сухом, холодном воздухе;
- интенсивная ходьба.
Назальные препараты необходимо использовать строго согласно предписаниям инструкции:
- сосудосуживающие (адреномиметики) капли: бесконтрольное применение вызывает привыкание.
- на базе эфирных масел (эвкалипт (мирт), мята, сосна). Устраняют воспалительный процесс слизистой оболочки, разрешены к применению детям старше двух лет.
- препараты комплексного влияния: проявляют антимикробное и противовоспалительное воздействие.
Промывания солевыми растворами (натрия хлорид) носовых проходов убирают:
- пыль;
- муконазальный секрет;
- засохшие выделения.
Поддерживание комфортного воздуха в помещении:
- регулярное проветривание;
- оптимальная комнатная t 22;
- в целях смягчения воздуха требуется использование увлажнителя.
Сосудосуживающие капли
Препараты короткого действия. Действуют в среднем 3-6 часов.
Препараты средней продолжительности действия. После них нос дышит в среднем 6-8 часов.
Препараты длительного действия. Действие их продолжается 10-12 часов.
Все эти сосудосуживающие капли действуют на альфа-рецепторы сосудов слизистой оболочки носа и вызывают их сужение.
Но рецепторы тоже бывают разными. Есть альфа1 и альфа2 рецепторы.
Из всех выше перечисленных только фенилэфрин действует на один вид рецепторов: альфа1. Все остальные – на оба вида.
Что лучше?
С одной стороны, действие на оба вида рецепторов дает более выраженный эффект. Это вроде как хорошо.
С другой стороны, вы не задумывались, почему именно фенилэфрин входит в состав многих детских капель?
Потому, что действие только на один вид рецепторов более безопасно для слизистой носа. Меньше сосудов сужается, а значит, меньше кислородное голодание клеток слизистой носа.
Итак,
Фенилэфрин менее эффективен, чем другие действующие вещества, но более безопасен.
Зачем нужно сужать сосуды в носу?
Потому что при простудных заболеваниях сосуды полости носа расширены, при этом жидкая часть крови выходит из сосудов и вызывает отек слизистой носа.
Отек уменьшает носовые проходы, и человек не дышит.
Как помочь носу?
Сузить сосуды, уменьшить отек, «расчистить» проходы для струи воздуха.
Рекомендуйте их…
…когда нос не дышит!
Поэтому спрашивайте у покупателя, как проявляется насморк. Если нос «течет», можно и нужно рекомендовать совсем другие препараты.
Запомните…
…что под действием выше перечисленных средств сужаются сосуды не только в носу. Не случайно они противопоказаны при гипертонии, атеросклерозе, аритмиях, тиреотоксикозе, глаукоме. И побочных немало: тахикардия, повышение давления, головные боли, головокружения и т.д., и т.п.
Поэтому особенно будьте внимательны, когда рекомендуете эти средства людям пожилого возраста.
Насторожитесь, когда у вас спрашивают гипотензивные препараты и одновременно сосудосуживающие капли в нос.
Объясняйте вашим клиентам, чем это чревато.
Некоторые производители с пеной у рта доказывают, что системного действия эти средства не оказывают. В таком случае объясните мне, пожалуйста, почему в их аннотациях красуется этот убийственный список противопоказаний и побочных пунктов на 10?
Предупредите…
…покупателя, что капать сосудосуживающий препарат от насморка можно не более 5 дней.
Уж очень быстро к нему наступает привыкание.
Вспоминаю своего папу, который в свое время прочно, на всю оставшуюся жизнь подсел на эфедрин. Кто постарше, наверное, помнит, что раньше были такие капли в нос.
Объясните…
…что применение сосудосуживающих средств более 5 дней приводит к тому, что «слезть» с этих препаратов уже невозможно.
По себе знаю. Как-то купила самый современный сосудосуживающий спрей, попрыскала с неделю. И все! Нос отказывался дышать без этой отравы категорически!
Почему после этих препаратов от насморка постоянно заложен нос?
Потому что постоянное сужение сосудов приводит к кислородному голоданию клеток носа. Без питания они атрофируются. Но свято место пусто не бывает. Слизистая ткань замещается соединительной. Вот почему после сосудосуживающих средств возникают атрофические и гипертрофические риниты, при которых нос перестает нормально работать.
Чтобы уменьшить вредное действие сосудосуживающих препаратов, производители соединяют действующие вещества с др. веществами, например, маслом эвкалипта (Санорин с маслом эвкалипта), увлажняющим компонентом (Снуп) и др. Это, конечно, спасает, но не сильно.
Можно ли рекомендовать сосудосуживающие капли от насморка беременным?
Нет! Потому что они вызывают спазм сосудов плаценты, а следовательно, кислородное голодание плода.
Но когда женщина не может без них жить – выбираем меньшее зло, то есть детские дозировки.
Классификация препаратов для лечения насморка
Препараты медицинского происхождения для лечения насморка | |
Топические | — адреномиметики |
2 — адреностимуляторы | |
1+ — агонисты | |
– адренергические рецепторы | |
Масла (ароматические) эфирные | Моно- и комбинированные |
Системные | Гомеопатические вещества |
Системные деконгестанты (в составе противовирусных медикаментов) | |
Топические стероиды комплексного действия | Вазоконстриктор + муколитик |
Деконгестант + антибиотик | |
Деконгестант + антигистаминный |
Как быстро и эффективно вылечить насморк
Быстро вылечить насморк поможет своевременное начало терапии. Устранять проблему нужно при появлении первых симптомов. В числе обязательных шагов должно быть обращение к врачу, поскольку самостоятельно определить причину с большой точностью очень сложно. В первые 24 часа после проявившейся симптоматики рекомендуется использовать прогревание и ингаляцию, использование медикаментов с легким воздействием на организм (без стероидов или антибиотиков в составе). Также нужно применить легкий массаж переносицы и области пазух – надавливать на них следует аккуратно.
Применять сразу все компоненты терапевтического воздействия не нужно, так как на организм в этом случае будет большая нагрузка.
Как выбрать средство от насморка для взрослого
Лечение ринита должно начинаться с обследования у отоларинголога. Специалист выявит точную патологию ринита, подберет продуктивные методы терапии.
Все препараты в лечении насморка делятся на определенные фармацевтические группы:
Категории | Показания к использованию |
Антисептические:
|
Употребляются при инфекционной (бактериальной) природе насморка. Характеризуются противомикробным эффектом. |
Увлажняющие:
|
Препараты на основе минеральной (морской) воды. Используют для промывания носовой полости, очищения слизистого слоя. |
Антигистаминные:
|
Используют в профилактике аллергического ринита. |
Противовирусные:
|
Направлены на борьбу с вирусными инфекциями. |
Антибактериальные:
|
Применяются при инфекционном рините, только по предписанию лор- врача. |
Сосудосужающие:
|
Риниты различной этиологии, евстахиит, средний отит. |
Лучшее средство для взрослых от насморка выбирается по следующим критериям:
- Структура медикамента.
- Принципы действия.
- Негативные воздействия.
Симптоматика
Основные симптомы медикаментозного ринита являются хроническая заложенность носа и ринорея – образование повышенного количества слизистого вещества, впоследствии исходящее из носовых пазух.
Также, болезнь может проявляться в:
-
обильном выделении водянистой жидкости;
- зуде, покалывании и щекотании во внутренней части носа;
- сухости слизистой оболочки;
- бессоннице;
- храпе во сне;
- затрудненном дыхании;
- понижении обоняния;
- головной боли;
- головокружении;
- припухлости носа;
- чихании и слезоотделении;
- изменении цвета кожи носи (посинении или покраснении);
- повышении нервозности;
- быстрой утомляемости;
- тахикардии (увеличении частоты сердечных сокращений);
- гипертензии (увеличении давления в полых органах или кровеносных сосудах);
- болевых ощущениях в области сердца.
Важно! При возникновении одного из вышеперечисленных симптомов необходимо незамедлительно обратиться в медицинское учреждение за помощью к специалистам.
Народные методы лечения
Средство от насморка взрослым на начальных стадиях заболевания можно подобрать из рекомендаций медицины, не являющейся традиционной:
- Жидкость, извлеченную вследствие отжима суккулентных растений (коланхое, алоэ) развести в соотношении 1:1с соляным раствором (допустима к использованию фильтрованная вода).
- 10 г меда растворить в 30 г кипяченой воды.
Сок алоэ — лучшее народное средство от насморка, которое подходит взрослым и детям.
Полученные смеси хранятся в плотно закрываемых емкостях из стекла не более пяти суток. Применяют в каждую ноздрю по 2 капли 4 раза в сутки.
Ингаляции:
Состав № | Вода | Компоненты для разведения и настоя | ||
мл | t | Наименование | Количество г | |
1 | 0,5 | 40 | Сода | 10 |
2 | 100 (кипящая) | Сосновые почки | 20 (томить на водяной бане 10 мин) | |
3 | 0,3 | 35 | масло пихты | 4-6 капель |
4 | 0,6 | 50 | Ромашка | по 15 |
Шалфей |
Рекомендация по лечению насморка нетрадиционной терапией:
- Методы народной медицины эффективны на первых стадиях заболевания.
- При профилактике нетрадиционными методами важно наблюдать за реакцией организма (ароматические масла, травы, продукты пчеловодства, вызывают аллергическую реакцию).
- В проведении горячих ингаляций, комфортная t 80(кипящая вода провоцирует ожоги слизистых пазух носа).
- Повышенная температура тела запрещает принимать горячие ванночки для ног, посещать бани (сауны), париться.
Растительные препараты
Эти препараты незаслуженно получили репутацию «неработающих», хотя на самом деле являются самыми что ни на есть лечебными.
Старый добрый Пиносол. Свое название он получил от латинского «Pinus», что означает «сосна», потому что в нем содержится масло сосны.
А еще несколько растительных масел лечебных трав, которые снимают воспаление слизистой носа, восстанавливают ее, оказывают мягкое сосудосуживающее действие, и при этом еще на вирусы-бактерии действуют.
А тем, кто не любит капли, можно предложить мазь или крем Пиносол.
Когда рекомендовать?
При «простудном» насморке, когда налицо другие признаки ОРВИ.
При насморке, которым сопровождается гайморит, рекомендуется еще один растительный препарат для приема внутрь Синупрет. Он снимает воспаление и улучшает отток секрета из придаточных пазух носа. Рекомендуется, когда выделения из носа густые, нередко желтовато-зеленоватого цвета (признак бактериальной инфекции).
Общие противопоказания для лечения насморка
Подбирая лучшее средство от насморка для взрослых, важно в первую очередь ознакомиться с противопоказаниями медикамента и диагностировать их присутствие в собственном самочувствии. Имеющие наибольшее значение запреты аптечных средств — беременность, лактация, ранний возраст.
Медикаменты назального применения (в основном сосудосуживающие) обладают рядом следующих противопоказаний:
- нарушения структуры (атрофия) тканей носовой полости;
- повышенное внутриглазное давления;
- гипертензия;
- ускоренная частота сокращений сердца;
- отклонения в работе гормонального фона;
- артериальные патологии;
- повышенная восприимчивость к действующему составу.
Фармацевтическая группа продуктов на основе трав и хлорида натрия имеет небольшой перечень противопоказаний (лекарственная аллергия), разрешены к использованию женщинам в период беременности, лактации и детям раннего возраста.
Виды ринита
Насморк бывает нескольких видов:
- Острый ринит. Возникает чаще при переохлаждении и снижении иммунитета.
- Хронический. Как осложнение от не пролеченного острого ринита.
- Аллергический. Проявляется при вдыхании веществ, вызывающих аллергию у конкретного больного.
- Нейровегетативный. Возникает как побочное явление при ряде заболеваний, связанных с нарушением тонуса сосудистой системы организма.
Первый и второй типы являются инфекционными, что предполагает ограничение больного в общении и посещении многолюдных мест, в том числе и работы.
Важно помнить, что эпидемии гриппа и прочих заболеваний быстро распространяются в обществе, где не следят ввиду тех или иных причин за здоровьем каждого индивида.
Пресловутые прививки от гриппа не уменьшают риск распространения инфекции, а лишь облегчают течение самой болезни у привитого.
Третий и четвертый типы – не инфекционные, что позволяет больным ходить на работу, если их основное заболевание этому не препятствует.
В этой заметке я рассматриваю только первый тип. Я расскажу, как я лечила насморк и что делаю, чтобы он ко мне возвращался как можно реже.
Другие три типа – темы для новых заметок.
Последствия
Лекарственный ринит — намного более опасное заболевание, чем может показаться. При этой патологии сильно нарушается носовое дыхание, что препятствует нормальному снабжению организма кислородом и приводит к развитию множественных нарушений в работе жизненно важных систем. Ухудшается функционирование эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной системы, снижается общий уровень иммунитета, увеличивается частота респираторных заболеваний.
У многих людей, страдающих лекарственным ринитом, развивается бессонница, возникают невыносимые головные боли. Из-за атрофических изменений в слизистых тканях носа отмирают обонятельные рецепторы, из-за чего человек начинает намного хуже чувствовать запахи или полностью теряет обоняние.
При длительном отсутствии соответствующей терапии атрофия слизистой оболочки приобретает необратимый характер, ткани разрушаются, возникают участки изъязвления, носовые кровотечения, и нарушения дыхания остаются на всю жизнь.
Физиотерапия
В комплексном лечении ринита, вызванного неправильным использованием сосудосуживающих капель и спреев, рекомендуется обязательно использовать физиотерапевтические методы. Физиопроцедуры способствуют восстановлению поврежденной слизистой оболочки, повышению тонуса сосудов и нормализации носового дыхания.
В терапии заболевания применяются следующие методы:
- УВЧ-терапия;
- ингаляции;
- электрофорез;
- ультрафиолетовое облучение;
- ультразвуковая терапия;
- фонофорез.
Описание заболевания и код по МКБ-10
Устойчивое привыкание формирует бесконтрольный прием таких назальных средств, как Назол, Виброцил, Ксилин, Називин, Отривин, Санорин, Нафтизин. Специалисты относят патологию к болезням вазомоторного типа, характерными особенностями которых является хроническая заложенность носа, провоцируемая воспалением слизистых участков и приступообразное выделение большого количества слизи из носовых ходов, вызванное изменением тонуса кровеносных сосудов.
Сложность подбора эффективных средств для лечения медикаментозного ринита состоит в том, что помимо учета индивидуальных особенностей организма больного врач не может назначать препараты, используемые при терапии обычного ринита. Болезнь имеет благоприятный прогноз на выздоровление при условии своевременного обращения за медицинской помощью, проведения комплексной оценки результатов лабораторных проб и симптомов проявления патологии.
Как лечить гиперпластический ринит читайте по ссылке.
На вопрос о том, можно ли полностью избавиться от такого заболевания, как медикаментозный ринит, врачи отвечают утвердительно, замечая при этом, что чаще всего лечение бывает длительным и трудным, а результат терапии во многом зависит не только от применяемой схемы лечения, но и от отношения самого пациента к своей проблеме.
Легче всего поддаются лечению ранние стадии лекарственного ринита. Однако и запущенные формы заболевания сегодня можно устранить при помощи различных эффективных методик.