За сколько дней начинают болеть молочные железы перед месячными?

16 900

30 000

Интимная пластика со скидкой 43%

«Медлайн-Сервис» предлагает провести интимную пластику больших или малых половых губ за 16 900 руб. вместо 30 000 руб.

Условия и цены

17 000

26 440

Программа «Счастливые родители» со скидкой 35%

«Медлайн-Сервис» предлагает программу «Счастливые родители» со скидкой 35%

Условия и цены

95 000

118 970

Программа дородового наблюдения «Стандарт +»

«Медлайн-Сервис» предлагает программу дородового наблюдения «Стандарт +» (ведение беременности) за 95 000 руб. вместо 118 970 руб.

Условия и цены

66 000

83 180

Программа дородового наблюдения «Стандарт»

«Медлайн-Сервис» предлагает программу дородового наблюдения «Стандарт» (ведение беременности) за 66 000 руб. вместо 83 180 руб.

Условия и цены

5 500

8 820

Экспресс-диагностика – Check-UP «Женское здоровье» со скидкой 35%

«Медлайн-Сервис» предлагает экспресс-диагностику – Check-UP «Женское здоровье» со скидкой 35%

Условия и цены

По различным данным, от 60 до 90 процентов женщин испытывают боль в груди перед месячными. Молодые девушки, которые еще не знакомы с особенностями своего организма, начинают бояться таких проявлений, принимая болезненность груди за симптомы какого-либо заболевания. Однако в большинстве случаев эти проявления не являются патологией. Так должна ли болеть грудь перед менструацией?

Симптомы

Каждый организм по-своему уникален, и ощущения в груди также отличаются в зависимости от индивидуальных особенностей тела каждой женщины. Нормой считается ноющая боль с обеих сторон, которая усиливается при прикосновении. Одни девушки страдают от этого 2-3 дня, другие сталкиваются с регулярными и продолжительными симптомами.

Специалисты называют подобное явление циклической мастодинией и не считают его патологией, особенно если девушка сталкивается с ним регулярно. Начинается она примерно за 10-12 дней до прихода месячных. Организм понимает, что беременность не наступила.

Также чувствительность повышается накануне овуляции, на второй стадии цикла. Выделяют следующие ее признаки:

• увеличение груди примерно на 1 размер;
• уплотнение структуры – пролиферация, связана с ростом количества эпителия в дольках и протоках молочной железы;
• незначительные выделения из сосков (у 4 из 10 девушек);
• на коже появляются шероховатости;
• повышение чувствительности железы, в особенности соска;
• едва заметное покалывание, связанное с увеличением притока крови;
• неприятные ощущения проходят с началом месячных.

Боль в груди также может свидетельствовать о наступлении беременности, однако ощущения и симптомы в таком случае отличаются – неприятные чувства более острые и начинаются внезапно, соски и ареолы меняют свой привычный цвет, а под кожей явно просматриваются выступившие сосуды.

Неприятные ощущения могут возникать как в обеих железах, так и в каждой по отдельности. Интенсивность зависит от многих факторов – состояния здоровья и окружающей среды, возраста, образа жизни. У здоровых женщин симптомы выражены слабо и обычно почти незаметны.

Что такое самообследование

В последнее время участились случаи доброкачественных и злокачественных заболеваний молочной железы. По статистике ВОЗ они диагностируются у 60% женщин самых разных возрастов. Самым коварным является рак, так как он длительное время протекает бессимптомно, а боль появляется лишь на зрелой стадии, когда требуется длительное и изматывающее лечение.

В связи с этим каждая женщина обязана владеть техникой самоосмотра и проводить его каждый месяц с 7 по 10 день менструального цикла (1 день — начало менструации). В этот период грудь, как правило, вновь становится мягкой и безболезненной.

Техника самоосмотра довольно проста:

1. Встать перед зеркалом и осмотреть кожу груди, зону соска и ареолы. Они должны иметь ровный цвет и структуру, быть чистыми, без высыпаний. Обе груди должны быть симметричны. Втяжение соска, шелушение кожи, изменение формы молочной железы — симптомы заболевания.
2. Поднять одну руку за голову и провести пальпацию грудной железы от основания к соску. Оценивается наличие уплотнений и круглых образований, которые легко перемещаются под пальцами. Также провести осмотр другой железы.
3. Положить руки на пояс, напрячь, а потом расслабить мышцы передней стенки груди. Провести осмотр и пальпацию.
4. Зажать сосок между большим и указательным пальцем, слегка сдавить. Обратить внимание вытекает ли из соска жидкость и какого цвета выделения — прозрачные, мутные, с примесью гноя или крови.
5. Лечь на спину и расслабиться, провести пальпацию каждой груди поочередно и подмышечных лимфатических узлов.

Пальпацию требуется проводить не подушечками, а всей верхней фалангой пальцев. Результаты самоосмотра желательно заносить в дневник. Врачи также рекомендуют регулярно проводить осмотр внутренней поверхности бюстгальтера — есть ли там следы выделений.

Причины такого явления

Многие девушки начинают бить панику, почувствовав наступление мастодинии, однако ее возникновение считается нормальным, и связано с изменением гормонального фона.

Период в 7-10 дней перед началом менструации – время подготовки тела к зарождению новой жизни, и неудивительно, что это связано с серьезными изменениями. Сформированная яйцеклетка выходит в область матки – именно в этот момент зачатие наиболее возможно.

После того, как яйцеклетка созревает, перед ее выходом наблюдается резкое увеличение выработки женского гормона эстрогена. Таким образом организм готовится к беременности. Именно это сильно влияет на молочные железы.

Ткань груди состоит из долек, каждая из которых включает в себя 3 вида ткани (жировую, железистую, соединительную) и молочный проток. Эстрогены локализуются в жировых клетках, и при росте уровня гормонов увеличивается также объем жировой ткани.

Железистые области становятся больше в связи с подготовкой к лактации. С наступлением месячных эти ткани отмирают, поскольку беременность не наступила, потребность во вскармливании отпадает. Регулярное образование новых тканей, а затем их отмирание называется пролиферацией. Это явление абсолютно нормально для всех женщин детородного возраста.

Также в процессе подготовки яйцеклетки к овуляции вырабатываются прогестерон и пролактин. Эти гормоны вызывают набухание, возникновение отека и повышение чувствительности молочных желез. Наиболее подвержены таким симптомам женщины, страдающие от перенапряжения, хронической усталости, стрессов.

Как уменьшить болевые ощущения в молочных железах

Боли в груди перед месячными – временное явление. Они нередко исчезают после рождения ребенка, начала или восстановления регулярной половой жизни, с наступлением климакса.

Женщины детородного возраста должны серьезно относиться к состоянию молочных желез – они чувствительны к любым изменениям, и потому уязвимы.

Когда причина заключается только в естественных процессах, можно попытаться облегчить состояние самостоятельно. Помогут следующие меры:

• избегание стрессов и неприятных переживаний;
• недопущение переохлаждения;
• употребление противовоспалительных и успокаивающих травяных сборов, отваров, содержащих хотя бы один из следующих компонентов – корень одуванчика, чистотел, крапива, сабельник, продырявленный зверобой, лабазник, манжетка, пион, череда, татарник;
• выбор свободной одежды и удобного лифчика на размер больше. По возможности от бюстгальтера лучше отказаться вовсе, поскольку он может нарушать естественное кровообращение;
• уменьшение количества жирной и соленой пищи в рационе, отказ от алкоголя, крепкого чая и черного кофе.

При возникновении дополнительных симптомов следует незамедлительно посетить врача. Самолечение крайне опасно для здоровья.

Профилактические меры

Чтобы ослабить неприятные ощущения и снизить уровень чувствительности грудных желез, необходимо применять комплексные профилактические меры. Следующие рекомендации помогут решить указанную проблему:

• Грелка с горячей водой, помещенная на некоторое время на соответствующую область тела, способна уменьшить боль.
• Применение более удобного бюстгальтера, например, выполненного из эластичной ткани. В случае выполнения спортивных упражнений, рекомендуется использовать соответствующий лифчик для спортсменов, который надежно держит грудь, является удобным и комфортным и предотвращает появление болевых ощущений.
• Рекомендуется сократить уровень кофеина и жировой ткани, употребляемых в пищу в эти дни. Также не следует принимать в пищу соленые продукты во время менструации, поскольку они лишь провоцируют воспаление грудных желез.
• Существуют специальные лекарственные препараты, которые способны избавить женщину от неприятных ощущений и недомогания, однако, перед их использованием рекомендуется проконсультироваться у врача по данному вопросу.
• Рекомендуется выпивать по стакану сока из черники при менструации, поскольку этот продукт является хорошим мочегонным средством.
• Регулярные занятия физическими упражнениями и особенно теми нагрузками, которые заставляют работать и укрепляют мышцы груди, способны значительно сократить этот негативный симптом ПМС, улучшая при этом не только физическую форму женщины, но и ее эмоциональное состояние.
• Результаты недавно проведенных исследований утверждают, что употребление перед месячными продуктов, богатых витаминами B1, B6 и E, является эффективным средством для ослабления боли в женской груди.
• Чтобы снять воспаление с сосков и бюста в целом, рекомендуется перед сном делать их массаж с маслом кипрея.

Кроме выше перечисленного, также следует ограничить уровень потребляемой жидкости перед месячными и не пить алкогольные напитки. Нужно отказаться от узкой и тесной одежды, которая сдавливает грудь и способна нарушить процесс кровообращения в ней.

В случае если боль является сильной, и ее не удается ослабить никаким способом, тогда следует обратиться к гинекологу, чтобы он провел необходимое обследование и выяснил причину проблемы. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. В ряде случаев врач в качестве профилактики против масталгии прописывает таблетки с содержанием магния, а также средства контрацепции на гормональной основе.

Самостоятельно можно принимать успокаивающие настойки на основе трав, например, настои из крапивы, татарника, зверобоя, череды, корня одуванчика и некоторые другие. Кроме этого, следует избегать стрессовых ситуаций и переохлаждения, которые пагубно влияют на симптомы ПМС.

Мастопатия, зона риска

Сложность заключается в том, что симптомы также могут свидетельствовать о развитии мастопатии (доброкачественное образование) – одного из самых распространенных заболеваний женской груди. Его причинами могут быть гинекологические проблемы, нарушение гормонального фона.

Несмотря на то, что недуг достаточно распространен, врачи выделяют так называемые «группы риска» – категории женщин, наиболее подверженные возникновению патологии. Мастопатия всегда связана со сбоем гормонального фона, поэтому под угрозой оказывается здоровье женщин, страдающих сахарным диабетом или нарушениями работы щитовидной железы. Это не означает, что мастопатия у них появится обязательно, просто эти женщины должны чаще проходить осмотр специалиста.

Другие факторы риска:

• наследственность (одна из основных предпосылок, к которой нужно отнестись внимательно);
• травмы груди или пластические операции по ее увеличению;
• отсутствие грудного вскармливания после родов;
• хроническая нехватка йода в организме;
• нерегулярная половая жизнь;
• заболевания печени (мастопатия нередко возникает, когда печень не справляется с переработкой эстрогена);
• бесконтрольное применение пероральных контрацептивов;
• постоянное нарушение менструального цикла;
• неправильный распорядок дня (несбалансированное питание, пренебрежение режимом сна, работы и отдыха).

Чаще всего болезнь возникает у представительниц прекрасного пола в 35-40 лет. В этом возрасте постепенно изменяется гормональный фон, и женщинам стоит проявлять осторожность, быть внимательными к своему здоровью, и при любом недомогании консультироваться с врачом.

Если боли были, а менструации нет

Большее беспокойство вызывает ситуация, когда грудь увеличилась, появились неприятные ощущения, но месячные так и не пришли. На то может быть несколько причин:

• беременность, в том числе внематочная;
• период полового созревания (в это время цикл еще не установился, и подобные ощущения являются нормой);
• мастопатия (тогда боль будет сопровождаться зеленоватыми, буроватыми или белесыми выделениями из сосков);
• лактация (после родов на восстановление менструального цикла организму необходимо от полугода до 2 лет);
• недавний выкидыш или аборт (прерывание беременности требует от тела перестройки на другой режим, для этого нужно время);
• растяжение мышц или связок;
• сбои в работе щитовидной железы (эндокринная система контролирует гормональный фон, от которого зависит и состояние репродуктивной системы);
• злокачественные новообразования.

Причины отсутствия боли в груди перед месячными

Может произойти так, что привычный симптом исчез. Это связано с падением уровня прогестерона. Существует несколько возможных способов объяснить тот факт, что грудь перед месячными перестает болеть:

• беременность. Несмотря на то, что после зачатия грудь обычно увеличивается и начинает болеть – гормональный фон организма женщины, носящей ребенка, претерпевает сильные изменения, поэтому такие проявления крайне индивидуальны;
• начало или восстановление регулярной и активной половой жизни;
• прием медикаментов, изменяющих уровень гормонов;
• избавление от мастопатии и других болезней груди;
• наступление менопаузы. Происходит в 45-55 лет, связано с постепенным угасанием функций половой системы. Боли в груди перед месячными, другие неприятные ощущения могут прекратиться за 2-3 года до этого.

Когда нужно показаться врачу

Срочно обратиться к доктору следует при:

• колющих и режущих болях в груди;
• чрезмерной интенсивности болевого синдрома;
• дискомфорте только в одной груди;
• выделениях из молочных желез;
• изменении цвета и структуры груди;
• повышении температуры в груди;
• боли, которая никак не связана с менструацией.

Болью дают о себе знать гинекологические заболевания. В таком случае доктора следует посетить при следующих признаках:

• зуд и жжение в половых органах;
• покраснение половых органов;
• регулярные задержки менструации;
• болезненность при мочеиспускании и половом акте;
• выделения с неприятным запахом из влагалища.

Женщина должна пройти осмотр не только у маммолога, но и у гинеколога. Делать это желательно не только при наличии жалоб, но и для профилактики раз в год.

Обратитесь к доктору при наличии следующих патологических симптомов:

• посторонние выделения из влагалища;
• изменение только одной груди;
• выделение из молочной железы;
• сильная боль в нижней части живота;
• покраснение кожи груди;
• ощущение жара в груди;
• интенсивная тошнота и рвота;
• кровотечения из влагалища.

В обращении к доктору нуждаются любые боли в груди, которые не связаны с предменструальным синдромом. Обращение к врачу должно быть незамедлительным. Самолечение опасно и нерезультативно.

Диагностика

Если боли во время месячных становятся слишком сильными, следует обеспокоиться поиском причины. Они могут быть сигналом более серьезных нарушений: гормонального сбоя, неправильной работы яичников, наличия гинекологических заболеваний. При обнаружении гнойных или кровянистых выделений из сосков следует обратиться к маммологу. Если признак отсутствует, разобраться поможет гинеколог. Для выяснения причины он назначит такие исследования:

• анализ крови на содержание гормонов (пролактина, эстрогена);
• определение уровня риска возникновения злокачественных новообразований репродуктивной системы;
• УЗИ органов малого таза и груди.

Рекомендуется регулярно проверять состояние щитовидной железы и всей репродуктивной системы.

Для профилактики дважды в год нужно посещать гинеколога, и не менее 1 раза – маммолога. Нельзя забывать и о регулярной ежемесячной самодиагностике.

Какие могут быть заболевания

Боль также может быть проявлением какого-либо заболевания. Важно обращать внимание на общее самочувствие и вероятные дополнительные признаки. Распознать патологический процесс нетрудно.

Болезненным ощущением проявляется мастопатия. При таком отклонении присутствуют уплотнения в молочной железе. Обусловлено нарушение гормональным дисбалансом. Спровоцировать патологию могут регулярные стрессы или перенесенный аборт.

Часто боли появляются при наличии фиброаденомы

Еще одно заболевание, сопровождающееся болью, – фиброаденома. Отклонение характеризуется присутствием доброкачественного новообразования. Причины такого нарушения изучены не до конца. Болезнь – следствие гормонального нарушения. Заболевание почти не поддается консервативному лечению.

При дискомфорте также можно заподозрить течение мастита. Заболевание характеризуется острым течением. Сопровождается воспалительным процессом. У пациентки наблюдается покраснение кожного покрова. Провоцирует нарушение инфекция.

Заболевания всегда сопровождаются патологическими симптомами. В груди можно нащупать уплотнения. Наблюдаются посторонние выделения. Молочные железы могут быть горячими. Также патологии обычно затрагивают только одну сторону.

При подозрении на патологии следует срочно обратиться к доктору. Только так можно исключить вероятные осложнения и за короткий срок справиться с нарушением.

Лечение

Боль в груди, если рассматривать ее отдельно, не как симптом, врачи патологией не считают, поэтому серьезного лечения не требует. Если же это приносит чрезмерный дискомфорт, назначают:

• гормональные противозачаточные препараты;
• седативные травяные сборы;
• профилактические средства от мастодинии;
• лекарства на основе магния.

Когда боль становится непереносимой, разрешается купировать ее «Ацетамоном», «Ибупрофеном» или «Напроксеном».

Серьезные патологии лечат «Тамоксифена цитратом», «Даназолом» и другими средствами, отпускаемыми по рецепту. Это крайние меры, применяются они редко по причине серьезных побочных эффектов.

В период терапии нельзя допускать стрессов, переутомления и переохлаждения. Рекомендуется уделять больше времени отдыху.