Современный мир навязывает нам свои стандарты женского поведения: нужно как можно дольше оставаться молодыми, прикладывая для этого все усилия. Строго следи за фигурой, носи шпильки и узкие джинсы, делай омолаживающие процедуры — один за другим нашептывают заголовки статей в глянце. Полки в супермаркетах пестрят этикетками с надписью «anti-age» — причем не только на косметике, но и на продуктах и напитках. А так ли уж необходимо стремиться к вечной молодости? Может быть, женщинам гораздо полезнее было бы научиться спокойно и мудро принимать свой возраст и изменения в организме, связанные с ним?
В нашей статье мы расскажем о том, что рано или поздно происходит в жизни каждой женщины — о менопаузе, а также о том, почему ее не нужно бояться и как научиться справляться с симптомами климакса.
«Афобазол» способен помочь снизить тяжесть климактерического синдрома:
- уменьшает тревожность и раздражительность;
- нормализует сон;
- снижает потливость и головокружение.
Состав на одну таблетку:
Активное вещество: фабомотизол (фабомотизола дигидрохлорид) – 5 мг и 10 мг. Вспомогательные вещества: крахмал картофельный — 48 мг, целлюлоза микрокристаллическая — 40 мг (для дозировки 5 мг) и 35 мг (для дозировки 10 мг), лактозы моногидрат — 48,5 мг, повидон среднемолекулярный (поливинилпирролидон среднемолекулярный медицинский, коллидон 25) — 7 мг, магния стеарат — 1,5 мг.
Описание: таблетки белого или белого с кремоватым оттенком цвета, плоскоцилиндрические с фаской.
Фармакотерапевтическая группа: анксиолитическое средство (транквилизатор).
Код АТХ: N05BX.
Базовые правила приема
Все успокоительные средства можно поделить на две большие группы: седативные препараты на основе растительных компонентов и антидепрессанты, транквилизаторы.
Классическое седативное средство содержит в своем составе бром и растительные компоненты. Оно хорошо переносится организмом, имеет минимальное количество противопоказаний, продается в аптеках без рецепта.
Такие препараты назначаются всем женщинам, вошедшим в период менопаузы. Они снимают раздражение, обеспечивают глубокий сон, корректируют психоэмоциональное состояние.
Если седативное средство не помогает, в терапевтические схемы включаются антидепрессанты и транквилизаторы. Это психотропные лекарственные средства. Они максимально эффективно подавляют чувство страха, гасят нервную возбудимость, лечат неврозы. Их назначение производит лечащий врач, имеющий возможность наблюдать своих пациентов.
Существуют общие правила приема успокоительных препаратов:
Первое.
Любое из них, даже седативное, нельзя принимать дольше, чем две недели подряд. Считается, что у человека при более длительном приеме может возникнуть зависимость на психологическом уровне.
В его голове формируется алгоритм, который дает ему право думать, что без лекарств он не сможет чувствовать себя стабильно.
Второе.
В случае, когда после трех дней приема лекарства не наступает ожидаемого эффекта, необходимо отказаться от приема выбранного средства и подобрать аналог.
Третье.
Стоит прекратить прием конкретного успокоительного средства, если курс лечения приводит к появлению побочных эффектов: головокружения, снижения концентрации внимания, головной боли.
Четвертое.
Транквилизаторы имеют более выраженный успокоительный эффект, поэтому они относятся к группе высоких препаратов. У каждого — свой спектр действия. Одни притормаживают работу нервной системы, другие, наоборот, ускоряют ее. Поэтому выбирать, назначать и определять разовую дозу должен только лечащий врач.
Фармакодинамика:
Афобазол® — селективный небензодиазепиновый анксиолитик.
Действуя на сигма-1-рецепторы в нервных клетках головного мозга, Афобазол® стабилизирует ГАМК/бензодиазепиновые рецепторы и восстанавливает их чувствительность к эндогенным медиаторам торможения. Афобазол® также повышает биоэнергетический потенциал нейронов и оказывает нейропротективное действие: восстанавливает и защищает нервные клетки.
- Читайте также:
Действие препарата реализуется преимущественно в виде сочетания анксиолитического (противотревожного) и легкого стимулирующего (активирующего) эффектов. Афобазол® уменьшает или устраняет чувство тревоги (озабоченность, плохие предчувствия, опасения), раздражительность, напряженность (пугливость, плаксивость, чувство беспокойства, неспособность расслабиться, бессонница, страх), депрессивное настроение, соматические проявления тревоги (мышечные, сенсорные, сердечно-сосудистые, дыхательные, желудочно-кишечные симптомы), вегетативные нарушения (сухость во рту, потливость, головокружение), когнитивные расстройства (трудности при концентрации внимания, ослабленная память), в т.ч. возникающие при стрессорных расстройствах (расстройствах адаптации). Особенно показано применение препарата у лиц с преимущественно астеническими личностными чертами в виде тревожной мнительности, неуверенности, повышенной ранимости и эмоциональной лабильности, склонности к эмоционально-стрессовым реакциям.
Эффект препарата развивается на 5-7 день лечения. Максимальный эффект достигается к концу 4 недели лечения и сохраняется после окончания лечения в среднем 1-2 недели.
Афобазол® не вызывает мышечную слабость, сонливость и не обладает негативным влиянием на концентрацию внимания и память. При его применении не формируется привыкание, лекарственная зависимость и не развивается синдром «отмены».
Первые симптомы приближающегося климакса: как распознать и что делать?
Сегодня слово «климакс» является пугающим для большинства представительниц женского пола нашей планеты, однако далеко не все из них хорошо знают, что скрывается за данным термином. На самом деле инволюционный период (менопауза), характеризующийся утратой способности к деторождению, — естественное явление для всех представителей многообразия фауны (а как ни крути, человек — один из биологических видов).
Клинически климакс разделяется на три периода:
- Пременопауза, во время которой у женщины начинает снижаться выработка гормона эстрогена, менструация становится нерегулярной и может продолжаться различное количество дней (причем выделения могут быть как чрезвычайно скудными, так и очень обильными). В это время женщина начинает замечать первые признаки климакса: приливы, колебания массы тела, перепады настроения и другие. Средний возраст наступления пременопаузы — 47–49 лет (у женщин, подверженных влиянию вредных привычек, — на 1,5–3 года раньше), продолжительность периода примерно 12–16 месяцев.
- Менопауза. Если аменорея (отсутствие менструации, не связанное с беременностью или заболеваниями) продолжается более полугода, говорят о наступлении менопаузы. В это время выработка эстрогена достигает минимума, тогда как уровень фолликулостимулирующего гормона повышается. Функции яичников угасают. Неприятные симптомы, как физиологические, так и эмоциональные, в период менопаузы проявляются особенно ярко. Повышается риск заболеваний мочеполовой сферы, остеопороза, сердечно-сосудистых патологий, депрессий. Средний возраст наступления менопаузы — 49,5–52 года.
- Постменопауза наступает по прошествии 12-ти месяцев со дня последней менструации. В течение 2–4-х лет после менопаузы еще наблюдаются ее признаки (подробно мы рассмотрим их ниже), которые затем плавно сходят на нет. В то же время все больше увеличивается риск возникновения заболеваний костей, сосудов — это связано с тем, что в репродуктивном возрасте их «защищает» эстроген, который в климактерический период практически не вырабатывается. В период постменопаузы женщины вступают в среднем в возрасте 55-ти лет, и продолжается он до конца жизни.
Несмотря на то, что обычно в 55–60 лет женщины уже не могут иметь детей, бывают и исключения: так, Даун Брук из Великобритании родила ребенка, зачатого естественным путем, в возрасте 59-ти лет. При этом сама счастливица сначала принимала свои симптомы за признаки онкологии и очень удивилась, узнав, что ее «опухоль» скоро сможет называть ее мамой. Самая пожилая роженица на свете — индианка Омкари Панвар — на момент появления на свет двойни уже перешагнула 70-летний рубеж. Зачать малышей ей позволила процедура ЭКО.
Несмотря на все возможные сложности состояния — физического и эмоционального — не нужно пугаться изменений, происходящих в организме, надо учиться принимать их и свое тело в его новом периоде жизни.
Проявления климактерического состояния
Симптомы климакса, как мы уже говорили, возникают еще в период пременопаузы и продолжают в той или иной мере проявляться еще несколько лет. Условно проявления состояния можно разделить на несколько основных групп:
- Психоэмоциональные. В климактерический период женщина может страдать от частых и резких перепадов настроения, приступов раздражительности и гнева, тревожности или, наоборот, плаксивости, апатии, сонливости. В тяжелых случаях женщина может впасть в депрессию, появляются панические атаки. Могут наблюдаться нарушения сна, забывчивость, рассеянность.
- Физиологические. Больше всего неудобств женщинам в период менопаузы доставляют, пожалуй, уже упомянутые приливы — резкие приступы жара (в основном в верхней половине тела), которые сопровождаются потливостью, повышением температуры тела, нехваткой воздуха, покраснением кожи. Длятся приливы обычно недолго — от нескольких секунд до пары минут. Также, в связи все с той же нехваткой эстрогена, наблюдается появление глубоких морщин (так как кожа теряет упругость), общая слабость, может значительно колебаться вес. Могут усиливаться проблемы с сердцем и сосудами, порой наблюдаются скачки давления, головокружения. Ногти и волосы становятся слабыми и ломкими, что, впрочем, решается приемом витаминно-минеральных комплексов.
- Гинекологические. Помимо общих физиологических симптомов, женщины часто замечают и специфические — связанные именно с мочеполовой сферой. Так, в менопаузу и после нее многие замечают снижение либидо, вплоть до полной потери сексуального желания. В связи со снижением секреции может появиться зуд и жжение во влагалище, ощущение сухости. Гинекологи говорят, что во время климакса стенки влагалища истончаются, поэтому их легко поранить во время секса или даже выполнения гигиенических процедур — стоит быть аккуратнее. Дефицит эстрогена также способствует ослаблению мускулатуры малого таза, что, в свою очередь, влечет за собой неприятное последствие — инконтиненцию мочи.
При обнаружении какого-либо из вышеперечисленных симптомов, главное — не пугаться, но и не считать это «временной» проблемой, которую можно купировать самолечением. Женщине в пременопаузе как никогда необходима консультация гинеколога, а лучше — гинеколога-эндокринолога, который, исходя из конкретной ситуации, назначит курс необходимой терапии. Чаще всего у женщины выражена только часть симптомов, и в зависимости от их типа следует подбирать методы.
Фармакокинетика:
После перорального приема Афобазол® хорошо и быстро всасывается из желудочно-кишечного тракта.
Максимальная концентрация препарата в плазме (Cmax) – 0,130+0,073 мкг/мл; время достижения максимальной концентрации (Тmax) – 0,85+0,13 ч.
Метаболизм: Афобазол® подвергается «эффекту первого прохождения» через печень, основными направлениями метаболизма являются гидроксилирование по ароматическому кольцу бензимидазольного цикла и окисление по морфолиновому фрагменту.
Афобазол® интенсивно распределяется по хорошо васкуляризированным органам, для него характерен быстрый перенос из центрального пула (плазмы крови) в периферический (сильно васкуляризованные органы и ткани).
Период полувыведения Афобазола® при приеме внутрь составляет 0,82+0,54 часа. Короткий период полувыведения обусловлен интенсивной биотрансформацией препарата и быстрым распределением из плазмы крови в органы и ткани. Препарат выводится преимущественно в виде метаболитов и частично в неизмененном виде с мочой и калом.
Видео
Климакс и депрессия – тесно взаимосвязанные явления у женщин.
Недомогание, гормональные изменения, переживания по поводу уходящей молодости губительно сказываются на психоэмоциональном состоянии женщины.
Нервное расстройство, в свою очередь, подрывает здоровье, и получается замкнутый круг.
Приходится обращаться к успокоительным препаратам и антидепрессантам, чтобы вернуть душевное равновесие.
Показания к применению:
Афобазол® применяется у взрослых при тревожных состояниях: генерализованные тревожные расстройства, неврастения, расстройства адаптации, у больных с различными соматическими заболеваниями (бронхиальная астма, синдром раздраженного кишечника, системная красная волчанка, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, аритмии), дерматологических, онкологических и др. заболеваниях. При лечении нарушений сна, связанных с тревогой, нейроциркуляторной дистонии, предменструального синдрома, алкогольного абстинентного синдрома, для облегчения синдрома «отмены» при отказе от курения.
Зачем применять?
Из-за гормонального дисбаланса состояние женщины в период климакса значительно меняется. Во многом это отражается на ее поведении и психоэмоциональном состоянии. Проявляется следующая симптоматика:
- Бессонница, нарушения сна, поверхностный сон;
- Тревожность, приступы страха, панические атаки;
- Перепады настроения, приступа апатии, затяжные депрессии (в том числе, клинические);
- Раздражительность, плаксивость, обидчивость, требовательность.
При этом такие психоэмоциональные перегрузки оказывают влияние и на физическое состояние. Выраженность симптоматики климакса повышается, приливы учащаются и т. д. Появляется усталость, сонливость, вялость, длительная апатия, развивается астенический синдром.
https://youtube.com/watch?v=qK5rRdiMF5s
Валериана
Валериана — одно из самых распространенных успокоительных. Она используется при всех проявлениях легкой тревожности. Можно принимать ее в чистом виде, а можно в составе тех или иных сборов.
Она снимает тревожность, стабилизирует давление, нормализует сердечный ритм и положительно влияет на сон. Как правило принимают шесть таблеток в день или меньше. Препарат переносится легко и почти не дает побочных эффектов, но повышать дозу лишний раз не стоит.
Иначе появится сильная сонливость и слабость. Высокие дозы также могут снижать общий эффект от всей терапии. Можно сочетать с другими успокоительными препаратами при климаксе у женщин.
Валерианку пьют лишь при легких признаках тревоги и страха, бессонницы. Если она не помогает, перейдите на другое средство или обратитесь к врачу за антидепрессантами.
Стоимость препаратов
Все описанные препраты можно приобрести в любой аптеке или интернет-аптеке. Седативные препараты продаются без рецепта, а антидеприссанты отпускаются только по рецепту. Цена лекарства будет зависить от региона и аптечной сети. Диапазон цен колеблется от 30 рублей до 1000 рублей, в зависимости от препарата.
У всех дорогих препаратов есть много аналогов. Поэтому, если врач назначил вам лекарство, которое вам не по карману, то попросите подобрать вам более дешевый аналог. Только не следует заниматься самолечением. Замену одних препаратоа на другие должен проводить исключительно доктор.
Афобазол при лактации и беременности
Известно, что женщина, ожидающая ребенка, часто нервничает, плохо спит. Повышенная эмоциональность и ранимость, беспричинные страхи доставляют проблемы беременной и окружающим. Можно ли в этой ситуации принимать Афобазол? Инструкция по применению предупреждает, что препарат при беременности противопоказан. Женщинам нужно учесть:
- следует прекратить прием Афобазола за две недели в случае планирования беременности, чтобы средство не осталось в организме;
- лекарство проникает в грудное молоко, что может нанести вред младенцу – при лактации препарат запрещен.
Ново-Пассит
Ново-Пассит — еще одно довольно распространенное средство, которое используется женщинами. Это растительный препарат, поэтому не нужно принимать его с какими-либо аллергиями.
Выпускается как раствор, есть и таблетки. Ново-Пассит способен выровнять гормональный фон.
Он нормализует сон, убирает чувство тревоги, восстанавливает нормальный сердечный ритм. Также справляется с неврологическими болями.
При остеопорозе или подозрении на него также помогает.
Дозу назначает врач. Раствор можно добавлять в чай.
К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и лактация.
Народные методы
Народные методы не могут применяться в качестве основного способа лечения неврозов. Однако они могут стать прекрасным дополнением к медикаментозной терапии, ускорить процесс выздоровления пациентки.
Чаи
Успокаивающие травы при климаксе могут улучшить состояние пациенток. Для приготовления чаев традиционно используется мята, мелисса, пустырник, солодка, валериана, ромашка. Чаи можно изготавливать из какой-нибудь одной травы или из их комбинации.
В любом случае рецепт приготовления будет выглядеть следующим образом: 1 ст. л. сырья залить 200 мл кипятка и настоять в течение 30 минут в теплом месте. По истечении этого времени чай нужно процедить через марлю, сложенную в несколько слоев. Употреблять средство следует по 100 мл от 3 до 5 раз в сутки. Оно особенно полезно женщинам, у которых тревожный сон или имеются проблемы с засыпанием.
Стоит отметить, что чай из пустырника обладает горьковатым привкусом. Для улучшения его вкусовых качеств можно добавить небольшое количество сахара, а лучше меда.
Мед
Снять чрезмерную нервную возбудимость поможет и натуральный мед. Готовится лекарство на его основе очень просто. Для этого нужно 60 г меда развести в 0,5 л теплой, кипяченой воды. Стоит отметить, что добавлять мед нужно именно в теплую, но ни в коем случае не в горячую воду. В противном случае продукт лишиться всех своих полезных свойств.
Принимать готовый напиток нужно по 150 мл по 3-4 раза в день. Уже спустя несколько дней такого лечения он снимет раздражительность при климаксе, нормализует сон, и улучшит общее самочувствие.
Эфирное масло
Для лечения климактерического невроза нередко используется эфирное масло герани. Чтобы его изготовить с растения нужно срезать молодые побеги, поместить их в чайник со шлангом на носике и залить водой. Конец резинового шланга нужно положить в емкость, наполненную льдом. В завершение чайник должен прогреваться на слабом огне в течение двух часов. После окончания процедуры вся вода выкипит и останется только эфирное масло.
Его нужно наносить ежедневно перед сном на височную область. Это поможет улучшить сон, снять избыточное нервное напряжение и устранить усталость. Для увеличения эффекта от лечения масло можно добавлять в воду перед каждым приемом ванны. Если у женщины из-за невроза отмечается тремор рук, то она может обработать маслом запястья.
Винная настойка
Данное средство помогает нормализовать сон, устранить навязчивые мысли и в целом ослабить симптомы невроза. Также оно очень полезно, если у женщины имеется тревожность в области солнечного сплетения при климаксе.
Готовится настойка следующим образом: 100 г сухих измельченных корней ириса заливается 0,5 л белого натурального вина и все закрывается крышкой. Лекарство настаивается течение 10 суток. После этого жидкость процеживается через марлю, сложенную в несколько слоев. В готовую настойку добавляется 2 ст. л. меда (предпочтительно липового). Хранить ее нужно в холодильнике.
Перед употреблением настойку нужно смешать с молоком в пропорции 50 на 150 мл. Выпивать ее нужно мелкими глотками каждый вечер, за 1 час до сна. При тяжелом течении невроза настойку можно пить 3 раза в сутки за 10-15 минут до еды.
Лекарственное взаимодействие
Инструкция по применению дает рекомендации по одновременному приему Афобазола с другими лекарственными средствами. Эта информация полезна для врачей, лечащих пациентов от тревожных расстройств. При одновременном применении Афобазол:
- обладает негативным свойством – вызывает усиление анксиолитического действия Диазепама;
- усиливает противосудорожный эффект Карбамазепина;
- не оказывает влияния на наркотическое действие этанола и гипнотическое тиопентала натрия.
Побочные действия и передозировка
При наличии неврозов, стресса, недопустимо самостоятельное лечение транквилизаторами. Передозировка – одновременное употребление большого количества лекарства – может привести к проблемам. Для их решения используют антидот – раствор кофеина бензоата натрия с концентрацией 20%. Не исключены побочные действия Афобазола:
- развивается повышенная сонливость;
- появляются аллергические реакции;
- не происходит расслабления мышц при общем успокоении организма пациента;
- возникают головные боли;
- повышается половое влечение как результат устранения тревожности.
Аналоги
Если учесть, что препарат разрешен с ограничениями, не исключены побочные эффекты, врачам нужно подбирать пациентам лекарства с аналогичным действием. Инструкция по применению предлагает только одно средство – Нейрофазол. К сожалению, лекарство используется в виде инъекций, что не всегда удобно. При проявлениях тревоги рекомендуют попробовать препараты со сходным эффектом. Аналоги Афобазола – таблетки и капсулы:
- Фенорелаксан;
- Фенибут;
- Фензитат;
- Феназепам;
- Транквезипам;
- Тенотен;
- Стрезам;
- Мебикс;
- Мебикар;
- Ноофен;
- Диваза;
- Анвифен;
- Адаптол.
Цена
Сколько стоит Афобазол в таблетках? Приобретают препарат в аптеках, можно заказать по каталогам на сайтах, специализирующихся на продаже медикаментов, купить в интернет-магазине. Стоимость Афобазола определяет дозировка лекарства, торговая наценка, почтовые или транспортные расходы. Средняя цена в рублях на препарат и аналоги для Москвы составляет:
| Форма выпуска | Дозировка, мг | Количество, штук | Средняя цена, р. | |
| Афобазол | таблетки | 10 | 60 | 400 |
| Фенибут | 250 | 20 | 90 | |
| Феназепам | 1 | 50 | 100 | |
| Стрезам | капсулы | 50 | 24 | 290 |
| Ноофен | 250 | 20 | 1100 | |
| Тенотен | таблетки для рассасывания | 40 | 230 | |
| Диваза | 100 | 262 |
